Actualités
Retrouvez moi en cabinet
A compter du 6 janvier 2026, j'ai le plaisir de vous accueillir en cabinet, un espace dédié au bien-être, à l’écoute et à la sérénité. Un lieu pensé pour vous offrir un moment de pause, de recentrage et d’accompagnement. Je me réjouis déjà de vous recevoir dans ce...
Nouveauté ! Les séances en visio
Je suis heureuse de vous annoncer que vous pouvez désormais bénéficier de séances de sophrologie en visio, directement depuis WhatsApp.Une manière simple, pratique et chaleureuse de prendre soin de vous, où que vous soyez. Un moment pour vous, en toute simplicité...
Quand la sophrologie fait son chemin…
Ils ont retrouvé calme, confiance et sérénité… Pourquoi pas vous ? Parce qu’il n’y a rien de plus précieux que le retour de celles et ceux que j’ai eu la chance d’accompagner, découvrez ici leurs témoignages authentiques. Chaque parcours est unique, chaque progrès est...
Les bienfaits de la sophrologie pour les Seniors
La sophrologie est une méthode douce et accessible qui combine des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation positive et de détente corporelle. Particulièrement adaptée aux besoins des seniors, elle constitue une alliée précieuse pour favoriser le...
Groupes ouverts / Groupes fermés
En entreprise, je propose 2 formats : les groupes ouverts ou les groupes fermés (maximum 10 personnes). Groupes ouverts : se déroulent en dehors des heures travaillées. Chaque séance d'une durée d'une heure, est autonome et traite d'un sujet particulier. Il n'y a...
Consultation à domicile pour les particuliers
Les séances pour particuliers peuvent se dérouler directement à votre domicile, dans un cadre familier et rassurant, propice au lâcher-prise et à la détente. Cette formule permet de créer un cocon personnel où vous pourrez pleinement bénéficier de l’accompagnement,...