Actualités
Un partenariat avec le CLIC du Cotentin pour accompagner les aidants
Je suis heureuse de vous annoncer mon partenariat avec le CLIC du Cotentin, dans le cadre d’un programme dédié aux aidants et aux aidants/aidés. À travers ce partenariat, j’ai le plaisir d’animer des ateliers de sophrologie spécialement proposés aux aidants, avec...
Nouveau cabinet
Bienvenue dans mon nouveau cabinet de sophrologie 🌿 Un nouvel espace chaleureux et apaisant, pensé pour vous accueillir dans un cadre propice à l’écoute, à la détente et au recentrage. Ici, je vous accueille sans jugement, à votre rythme, pour vous accompagner au plus...
Nouveauté : réservation en ligne
Bonne nouvelle ✨ J’ai mis en place un agenda en ligne pour que vous puissiez prendre rendez-vous en toute simplicité. 👉 Vous choisissez le créneau qui vous convient 👉 En quelques clics, c’est réservé 👉 Plus besoin d’échanger par téléphone, par mail ou par sms 👉 A...
Nouveauté ! Les séances en visio
Je suis heureuse de vous annoncer que vous pouvez désormais bénéficier de séances de sophrologie en visio, directement depuis WhatsApp.Une manière simple, pratique et chaleureuse de prendre soin de vous, où que vous soyez. Un moment pour vous, en toute simplicité...
Quand la sophrologie fait son chemin…
Ils ont retrouvé calme, confiance et sérénité… Pourquoi pas vous ? Parce qu’il n’y a rien de plus précieux que le retour de celles et ceux que j’ai eu la chance d’accompagner, découvrez ici leurs témoignages authentiques. Chaque parcours est unique, chaque progrès est...
Les bienfaits de la sophrologie pour les Seniors
La sophrologie est une méthode douce et accessible qui combine des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation positive et de détente corporelle. Particulièrement adaptée aux besoins des seniors, elle constitue une alliée précieuse pour favoriser le...
Groupes ouverts / Groupes fermés
En entreprise, je propose 2 formats : les groupes ouverts ou les groupes fermés (maximum 10 personnes). Groupes ouverts : se déroulent en dehors des heures travaillées. Chaque séance d'une durée d'une heure, est autonome et traite d'un sujet particulier. Il n'y a...
Consultation à domicile pour les particuliers
Les séances pour particuliers peuvent se dérouler directement à votre domicile, dans un cadre familier et rassurant, propice au lâcher-prise et à la détente. Cette formule permet de créer un cocon personnel où vous pourrez pleinement bénéficier de l’accompagnement,...